In mijn vorige blog eindigde ik met de tekst: “Het lijkt derhalve voor de hand te liggen dat de weg terug naar vrede tussen partners ligt in het nemen en zelf blijven dragen van je eigen verantwoordelijkheid. Hoe dat kan? Daar kom ik in een volgende blog op terug.” Nu dus. Een van de uitgangspunten …
Het herstel van vrede en harmonie in (intieme) relaties Lees verder »
Wat leeft er in een ‘spannend’ moment in mijn partner? En wat kan ik als andere partner doen om op dát moment onze relatie plezierig te houden of zelfs nog fijner te maken? Hierbij zou het aan de orde kunnen zijn om te beseffen wát nu ruzie of onenigheid ervaart met wát? Dus niet ‘wie …
“Vrede” tussen personen in een intieme relatie Lees verder »
Hoezo? Is er dan oorlog tussen hen?Vele jaren geleden was ik actief lid van Earthstewards Network en ik ontkom er niet aan te beseffen dat veel, zo niet heel veel, van wat ik in de loop der jaren heb geleerd en gedaan afkomstig is uit die verbintenis. Daar zijn wortels heeft gevonden. Om te beginnen …
Bron: Bond Zonder Naam In mijn vroege jeugd hing er bij ons een spreuk aan de muur in de huiskamer boven het buffet. Daarin lagen onder andere messen en vorken, kopjes en borden. Het was daarom bijna niet mogelijk om de tekst die daar hing niet minstens een keer per dag te lezen: “Verbeter de …
“Om je dromen waar te maken, is het belangrijk om eerst wakker worden” Lees verder »
Inleiding Via de yahoogroep voor gecertificeerde trainers in Geweldloos Communiceren kwam Jan van Koert in februari 2007 in contact met een ‘dramatische’ oproep van Evance Owuor Odula, woonachtig op Rusinga Island in Kenia. Deze oproep had als basis Geweldloze Communicatie te introduceren op het eiland om het huiselijk geweld naar vrouwen en (wees)kinderen te verminderen. …
Podcast met Jessica Voets. Jes! – Verhalen van kracht en hoop Kunnen we van mening verschillen zonder conflict? Zodat we een beetje aardiger en liefdevoller naar elkaar zijn? Jan van Koert is een expert op het gebied van geweldloze, oftewel verbindende communicatie. Met zijn ruime dosis aan ervaring in binnen-en buitenland, legt hij ons uit …
Polariseren of communiceren? Geweldloze Communicatie met Jan van Koert’ Lees verder »
Diep in het hart van het ego zetelt een oude wond; het is het gevoel niet goed genoeg te zijn. Natuurlijk is het niet waar dat je ‘niet goed genoeg’ bent, maar het is ook niet waar dat je wél ‘goed genoeg’ bent. Alle concepten over wel of niet goed genoeg, zijn onzinnige bedenksels van het verstand.Oók …
Rust lijkt iets te zijn wat komt en gaat. Maar alleen on-rust komt en gaat. Rust is er altijd, of je het nu opmerkt of niet, het is de enige constante factor in je leven. Het is de stille ruimte van bewustzijn waarin de onrust van de mind dikwijls verschijnt. Onverstoorbare rust is je diepste wezen, het …
